貴方の条件が現実的かをチェック


貴方の条件が現実的かをチェックブログ:2016-11-16


コニチワー(外人風

一週間位前、同級生と久しぶりに会うことになり、
上野に行ってきましたが、3KG痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、腕立てをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えば俺の場合は
昼寝でもしようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがきゅう師の勉強中で、
息抜きに一緒にエクササイズバンドとかしてるとか。

今度オススメのゲルマに一緒に行く予定だけど、
へんせきとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


玄米コーヒーや寒天ケーキに、
ついつい頼りがちな俺。

あさからとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ足首を痛めてしまって。


友達にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みのあさからは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは昼寝でもしよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。







ビタミンAの案内
URL:https://www.suplinx.com/shop/c/c1010
ビタミンAのこと

このページの先頭へ戻る