貴方の条件が現実的かをチェック


貴方の条件が現実的かをチェックブログ:2018-05-01


減量を始める前の僕は…
「12時になったら11時食を食べるのが当たり前」
「お腹が空いたら食べるのが当たり前」
「安いがおやつあったら買い置きするのが当たり前」
「ごはん大盛りが無料なら大盛りにするのが当たり前」
…そんな生活を送っていました。

すでにこの時点で「ん?」と思う人もいるでしょうね。

私にとって「当たり前」でも、
他の人にとって「当たり前」になるとは限らないんですよね。

例えば…
「大盛りが当たり前」
「まとめ買いが当たり前」
これってオトク感を考えると、良い選択のように見えます。

定食屋などではほとんどがごはん大盛りはサービスですから、
どうせ同じ料金を払うなら、
ごはんの量は多い方がいいに決まっています。

まとめ買いも、せっかく安いおやつを見つけたなら、
たくさん買っておいてストックした方がいいですよね。

でもこれらの「当たり前」って
節約生活と言う観点で見ると正しい「当たり前」なのかもしれませんが、
減量や健康を考えた場合は、
必ずしも良いとは言えないんです!

それになんと言っても、
「買わない」ことが一番の節約です。

また定食でごはんを大盛りにすると
糖質を大量に食べ過ぎてしまうため肥満に直結します。

これでは
せっかく美味しいごはんを食べたのに、
「太ってしまう」と後悔したり、
さらに悪化すると糖尿病などを発症させる要因になってしまったりします。

つまり
短期的には同じ価格でより多くの食事ができる、
「大盛り」を頼む方がオトクなわけですが…

長期的な健康、減量などといった見地から見ると
必ずしもそうとは言えないんですね。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜



- 注目サイト -

全身脱毛 広島は当サイトへ
URL:http://xn--z9jtbt46bs25kcronrc4u4brs6byf2a.com/
全身脱毛 広島


- 注目サイト -

川元弓子
URL:http://scouter.geo.jp/li/uranai2.php?mr=389&nr=1799&ms=12982&np=23&mq=-90-EC-96-7B&nq=-8B-7C-8Eq
川元弓子の情報




エアコンクリーニング 東京へ
URL:http://aircon-clean.jp/toukyou-eria.html
エアコンクリーニング 東京の詳細




amazon s3、今すぐ
URL:https://cloudpack.jp/service/plan/s3-hosting.html
amazon s3




二世帯住宅の情報
URL:http://www.aqura.co.jp/usersvoice/prejudice/prejudice_11/
二世帯住宅、今すぐ

このページの先頭へ戻る