良い賃貸物件選びの近道


良い賃貸物件選びの近道ブログ:2017-08-27


減量って、
どうしてもツライというイメージが伴いますよね?

大好きなスナック菓子も我慢したり、
きついトレーニングをしなくちゃならないとか…

だからできるだけ早く
減量をクリアしたいと思ってしまいがち。

しかし、おいらたちの身体って
なかなか言うことを聞かないもの…

特に女性の場合には、一ヶ月に一回の特定の
時期にはやせにくくなるみたいです。

生理の前後というのは、
脂肪を溜め込もうという傾向が強くなりますし、
代謝の力も悪くなってしまいます。

つまり、太りやすくやせにくい身体になっているんですね。

減量をしようというのに、
なぜこのような事態が…と嘆きたくなる気持ちもわかります。
しかしこればっかりは、どうにもならないことなんです。

大体生理の1週間前から、
やせにくい時期に突入するといわれていますので、
減量を頑張っているのに、
体重が落ちなくなったとしても
あわてる必要はありません。

「例の時期がやってきたんだな」
というくらいの軽い気持ちでいることが肝心!

そして、
減量中のプログラムを
変えてはいけません。

生理の期間を過ぎれば、
再びもとの状態に戻ります。

体重が落ちないからといって、
あせって過激な減量に
挑戦するのはやめましょう。

体重が落ちないというのは確かに
減量をしている人にとっては、
大きなプレッシャーとなります。

もしかすると、おいらが悪いのでは?
と思ってしまう方もいらっしゃるかもしれません。

でも、
もし体重が落ちない時期が、生理とリンクしているのなら、
別に心配する必要はないのです。

減量はすんなりと
成功するものではありません。

山あり谷ありで、挫折することなく
続けることが一番重要なのです。




- 注目サイト一覧 -

リゾート別荘
URL:http://pv-relo.jp/
リゾート別荘は




賃貸 大森の紹介
URL:http://skynet-ry.com/
賃貸 大森




秋葉原 賃貸
URL:https://www.townhousing.co.jp/shop/akihabara/
秋葉原 賃貸へ




スターシード 目覚め
URL:http://star-seed-mission.com/wake-up/
スターシード 目覚め、今すぐ




システインの専門
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/ecysteine/
システインの最新情報

このページの先頭へ戻る